懷孕18周母體變化及不適癥狀

　　在懷孕18周，你需要做一次b超檢查。隨著胎兒發育，此時通過聽診器，你可以聽見胎兒的心音了。

　　一、懷孕18周母體變化

　　準媽媽的體重約增加了4。5－6公斤。身體的重心前移，行動有所不便。孕媽媽胃口大開，這時要注意科學地安排飲食，攝取營養要全面，防止過量飲食。因為飲食過量不僅會增加分娩時的困難，還會增加孕婦的身體負荷，容易出現高血壓、糖尿病等癥狀。所以要注意科學均衡的營養搭配。

　　隨著你的胃口和腰圍的增長，現在你有必要穿更大的、更舒適的衣服了。購買一兩件孕婦裝，容納你日益增大的肚子。

　　你的心血管系統也在發生巨大的變化，在孕中期時，你的血壓可能會比平時低一些。當你躺著或坐著的時候，不要起身太快，否則你會感到有點眩暈。

　　此時，孕期的種種不適癥狀多了起來，小編幫你出招來一一克服。

　　二、懷孕18周不適癥狀

　　1、頭痛

　　頭痛一旦開始，往往很難一下子就找到原因，所以建議準媽媽在診療前必須詳細采集病史，作全面的體格檢查以及有針對性的輔助檢查，才能配合醫生作出正確的診斷和治療。

　　2、腹痛

　　經常有孕婦抱怨懷孕期腹痛，或偶爾覺得腹部不舒服。盡管孕期腹痛可能無關大礙，但也有可能預示著有嚴重的問題出現。對于劇烈或持續的懷孕期腹痛，你千萬不要掉以輕心！

　　3、腰痛

　　如果你腰痛是比較輕微的，可以在家做居家按摩操。此時，可是準爸爸大獻殷情的絕好時機，趕快學幾招專業、地道的按摩技巧，為愛妻每天定時做甜蜜按摩哦。另外，也可以做局部熱敷，用熱毛巾、紗布和熱水袋都可以，每天熱敷半小時，也可減輕疼痛感覺。

　　4、肋骨痛

　　這是由于子宮長大將肋骨上推導致。其實只需要將雙臂向頭上伸展可以緩解肋骨痛。